Girls’ Generation‘s Taeyeon est connue pour sa petite taille. Ses fans l’appellent souvent “la fée” ! Bien qu’elle soit naturellement petite, Taeyeon a perdu pas mal de poids au fil des ans. Elle a partagé son conseil de régime pour maintenir un certain poids lors d’une récente apparition dans une émission de variétés, Petkage.
La réponse était simple. Il n’y a pas de solution facile pour s’en sortir ! Son secret était de manger moins. Elle prend la plupart de ses repas autour d’un régime de salade. Dans l’émission, les acteurs ont commandé une variété de plats pour accompagner leur vue sur l’océan. Des fruits de mer aux soupes en passant par le ramyun, ils ont commandé un festin. Cependant, l’un des membres du casting, Kim Heechul de Super Juniora remarqué que Taeyeon avait commandé une salade.
Taeyeon a partagé qu’elle préfère manger des aliments plus légers et qu’elle prendrait de petits repas en fréquence plutôt que trois gros.
On dirait que tous ses efforts et sa gestion personnelle ont porté leurs fruits ! Il n’y a vraiment pas de raccourci pour être belle.
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